Kaip aš tapau rebefingo trenere?

Ką man davė rebefingas?

Su savo Mokytoju Martynu Driuku.
Su savo Mokytoju Martynu Driuku.

"Flow".. girdėta? Dabar labai populiari frazė, naudojama apibūdinti savaime tekantį gyvenimą. Taigi, flow'inu jau daug metų. Tiesiog teku. Nes kitaip - irgi gyvenau. Priešintis, rodyti principus - taip gyventi tapo per sunku. Todėl su "flow" stiliumi gyvenimas tapo daug lengvesnis ir malonesnis, kai sprendimus priimu klausydama Širdies balso, atsižvelgdama į ženklus.

Taigi, taip paprastai savu laiku atėjo į mano gyvenimą rebefingas - sąmoningas kvėpavimas. 

Per vienas Kalėdas pajutau, kad noriu į Ispaniją. Viskas susiklostė labai greitai, pakeleivis, bilietai.. Ir štai mes Ispanijoje. Keturias paras meditavome ir užsiėmėme tik rebefingu. Ačiū mano bičiuliui, kuris parodė, kas yra rebefingas. Iš jo sužinojau ir apie savo būsimą Mokytoją Martyną Driuką. Tada, pamenu, Facebook'e apžiūrėjau Martyną, pagalvojau "koks jaunas vaikinukas, ką jis gali, turbūt kažkoks apsimetėlis". Dar po metų natūraliai į mano gyvenimą atėjo pats Martynas - mano rebefingo Mokytojas.

Tuomet Ispanijoje individualių rebefingo sesijų metu mane nustebino rebefingo regresinės terapijos galia. Kvėpavimo sesijos metu aš sugrįžau į vaikystę, į labai svarbų momentą,  lėmusį mano jau suaugusios klaustrofobijos problemą (klaustrofobija - mažų patalpų baimė). Tada sugrįžau į tą momentą, kai vaikų darželyje man prisisiojus į kelnytes, valytoja mane uždarė į tamsų kambariuką, kuriame buvo kelmas, kirvis, pečius, didelis kablys. Tame tamsiame kambariukyje turėjau tupėti tol, kol išdžius mano prisysiotos "getrutės". Sesijos metu atmintis atgamino visas detales, kaip mane įvedė, kaip pasodino, kaip buvo baisu, tamsu, kas mane išvedė, kur iš karto vedė po to. Verkiau. Labai stipriai verkiau. Verkdama paleidau savo baimę ir spėju, sukūriau viduje atleidimą tai moteriai, kuri tai padarė.

12 metų savarankiškų saviugdos studijų šiandien jau leidžia įžvelgti situacijų priežastis šiek tiek kitu žvilgsniu nei vertinčiau situacijas savo ankstesne sąmone.

Taip pat po pirmųjų rebefingo sesijų Ispanijoje iš karto dar ten būnant prisimenu įstrigusius šiuos įspūdžius: man pradėjo rašyti, skambinti žmonės, kuriuos kadais labai mylėjau, tačiau likau įskaudinta. O taip pat mane tiesiog užliejo pinigai. Esu užsisakiusi sms paslaugą iš banko, kad tuomet, kai įkrenta įplaukos į sąskaitą, ateitų sms. Taigi, tuomet buvo net juokinga stebėti, kai telefonas ištisai pypsėjo.

Tai tokia mano pirmoji asmeninė pažintis su rebefingu.

Turbūt kyla klausimas ir kodėl man to negana, kodėl būtinai turėjau tapti rebefingo instruktore?

Taip jau nutiko, kad kartą padarius sprendimą mesti samdomą darbą, šiandien realizuoju save mylimose veiklose 100%. Mano veiklos susijusios su žmonėmis. Esu įkūrusi mokymų agentūrą "Verslodara", kur padedu žmonėms siekti savirealizacijos, dirbti mylimą darbą, atrasti savyje mylimą veiklą. Taip pat esu įkūrusi SEO, interneto rinkodaros, PR mokymų agentūrą "SEO AKADEMIJA", įvairiausių tekstų ir knygų rašymo mokymų agentūrą "RAŠYTOJŲ AKADEMIJA", saviugdos projektą, padedantį išgirsti savo širdies balsą "ŠIRDIES AKADEMIJA". Turiu interneto rinkodaros agentūrą "SEO MAMA" bei tradicinio marketingo agentūrą "BERKLIS". Esu parašiusi knygą su dar 3 bendraautorėmis "Slaptas 4 moterų dienoraštis" bei išleidusi introspekcijos pagrindu (savistaba) parengtą "Širdies dienoraštį". Visos mano darbo veiklos atėjo į mano gyvenimą natūraliai, tiesiog klausantis savo širdies. Net veiklų pavadinimai ir metodikos. Negaliu prisiimti sau nuopelnų, aš juos tiesiog "nuskaičiau" iš ten kažkur, kur dalina idėjas, nesijaučiu, kad būčiau sugalvojusi pati. 

Būtent bendraudama su savo mokiniais, pastebėjau tokį dažną reiškinį: kol jie mano energetiniame lauke, jie tarsi ant bangos, euforijoj, jie žino ką daryti, kaip gyventi ir tik mokymai baigiasi, jie krenta į depresiją. Nors atrodo, visa mokymų programa paremta introspekcija (savistaba), daug laiko žmogus skiria analizuodamas save. Plius, nuolat sakydavau, kad "turite mokėti gyventi patys ir nieko nestatyti ant lektoriaus, manęs, kitų būsimų mentorių" ir pan. Juk pati esu praėjus juodos gyvenimo linijos kelią, puikiai žinau, kad tik tada, kai pati įveikdavau kliūtis, tapdavau nenugalima. Taigi, jaučiau, kad mano mokymuose padedant žmonėms  prie intelektu pagrįstos pagalbos trūko kažkokios fizinio kūno pojūčiais grįstos praktikos. Taigi, natūraliai į mano gyvenimą pasibeldė mano būsimas rebefingo Mokytojas. Ačiū visagaliui Facebook'ui. Rimtesnė mūsų pažintis prasidėjo, kai 2017 balandį, jau trečius metus iš eilės švenčiant savo mokymų bendruomenės gimtadienį, pasikviečiau Martyną Driuką paskaityti pranešimo tema, kaip išlikti versle stipriu. Martynas kalbėjo giliai ir palietė daugelio konferencijos dalyvių širdis. Tikiu, transformavo kai kurių senus trukdančius laimingai gyventi įsitikinimus. 

Su savo Mokytoju Martynu Driuku mano įmonės šventinės konferencijos metu.
Su savo Mokytoju Martynu Driuku mano įmonės šventinės konferencijos metu.

Po konferencijos mūsų draugystė su Mokytoju tik dar labiau sutvirtėjo ir visai savaime vieną kartą kalbantis išsprūdo man žodžiai, kad, kai Mokytojas grįš iš Indijos kitų metų pavasarį, aš pas jį norėčiau pasimokyti rebefingo. Ne tik dėl savęs. Bet ir dėl savo mokinių. Nes, kaip minėjau, visada jaučiau, kad trūksta kažkokios "pramušančios" energetinius kamščius praktikos. O rebefingas, kaip jau spėjote įsitikinti istorijos pradžioje, ideali priemonė pravalyti užsikimšusius energetinius kanalus. Ir mano Mokytojas atsakė, kad nereikia laukti pavasario. Dar per vasarą privačiai jis mane gali išmokyti tapti rebefingo intstruktorės amato. Kas man beliko atsakyti į tokį nuostabų pasiūlymą? :) Tiktais TAIP :) Tikiu, Dievas geriau žino, kodėl man rebefingo instruktorės darbo reikėjo išmokti anksčiau nei aš planavau.

Juolab.. dar metų pradžioje nei iš šio  nei iš to į galvą nusėdo mintis "INSPIRE".. iš anglų kalbos: "įkvėpk". Nežinojau nei kas, nei kodėl, bet kaip visada, pasitikėjau ta aukštesne jėga, kodėl "ji įdėjo" į mano galvą šį pavadinimą. Įsigijau domeną šiuo pavadinimu inspire.lt, laukiau, kol suprasiu, kodėl jį pagavau :) Panašu, kad dabar jau aišku, kas yra INSPIRE mano gyvenime.

Taigi, 2017 vasara. Pilna intensyvo, daugybės susitikimų su Mokytoju, plačios mokymų medžiagos įsisavinimo, daug daug psichologijos žinių. Ir..rebefingas. Kvėpavau ir pati, ir stebėjau kitus kvėpuojant. Pačiai kvėpuojant išgyvenau staigų "pramušimą". Pajudėjo mano akmenys tulžies pūslėje. Pajudėjo baisiais priepoliais, kai vieną ankstyvą rytmetį mane išvežė greitosios medicinos pagalbos automobilis ir skubiai operavo daugybiniais akmenimis aplipusią tulžies pūslę. Įdomiausia, kad iki tol, aš porą metų išgyvenau keistą su maistu susijusį košmarą, kurio priežasties nerado tradicinės medicinos gydytojai. Kiek man darė tyrimų, rodė, kad esu sveika, tačiau priepoliai kartojosi tiek dažnai, kad teko mesti valgyti. Paskutinius dešimt mėnesių maistą kramčiau ir spjaudydavau, nurydavau tik šiek tiek iš sukramtyto maisto gauto skysčio. Rebefingas su didžiule jėga "sutaisė" mano kūną, išjudinęs akmenis, kuriuos vadinu - "nuoskaudų akmenimis". Daug skausmo teko patirti, daug artimųjų netekčių, metai iš metų, pasirodo, tulžy kaupėsi akmenys. Rebefingas, dabar jau suprantu, neapsikenčia turėti nesveiką kūną. Jis gydo, ir nieko nelaukia. Jis daro iš kart. Galvojau, operacija sustabdys mano rebefingo mokslus, bet mano Mokytojo drąsa buvo didesnė už manąją ir mes jau po savaitės vėl tęsėme mokymus.

Taigi, šiandien aš kviečiu visus, kurie patys pavargo nuo savo daug metų užsitęsusių problemų, skaudulių, ligų, skausmų, nesusiklosčiusių santykių - ĮKVĖPTI GYVENIMO IŠ NAUJO. Pradžioje rebefingo pagalba, vėliau po 10-12 sesijų, jau visai kitaip ir savarankiškai išmoksite gyventi patys. Tik šį kartą KOKYBIŠKAI.

Kviečiu visus savo mokinius, kuriuos pažįstu ir visus, kurių dar nepažįstu atrasti savo gyvenime naują jėgą, padedančią būti laimingu, kuriančiu, sveiku ir svarbiausia - norinčiu gyventi. Juk REBEFINGAS - "Rebirthing" - išvertus iš anglų kalbos reiškia "atgimimas".

Atgimkite savo nuostabiam gyvenimui. Įkvėpkite savo naujo nuostabaus gyvenimo.

Būti upe..

Upė nesijaudina, kai į ją kas nors meta kažką, ji ir toliau teka..

Upė nesijaudina, jei i ją kas įlipa murzinom kojom, ji nuplauna jas ir toliau teka..

Upė teka matydama krantuose daugybę patirčių..tačiau tylėdama ji toliau daro savo..

ji teka..

Kai upės paviršių talžo vėjas, ji trumpam pašiaušia savo bangas.. bet toliau daro savo..ji teka..

Upei dzin kas prie jos kranto ką sako ar rėkia, ji toliau teka..

Kartais žmogus ar bebrai bando statyti užtvanką upei, bet ji vis tiek randa plyšį ir toliau prateka..

Upė tekėdama sugeba išlikti švari nepaisant to kiek drumzlių pratekėjo..

Tekėdama upė savo keliu sugeba džiuginti kitus vien tuo, kad ji yra..

O kai kam upė yra namai..

Kai kas neišgyventų niekur kitur, tik upėje..

Upė vanduo..

..galinga jėga..

Žmogus irgi iš vandens..

To nepamirškim..

..ir..

Upė niekada nesustoja..

2017 05 04 Evelina Biliūnaitė